Como colocar legenda em vídeo do TikTok, Instagram ou YouTube
Três formas de legendar vídeos para redes sociais —legendas automáticas do app, SRT enviado ao YouTube e legendas embutidas— e quando usar cada uma.
Equipe Sonorarium 3 min de leitura
Resposta curta: no YouTube, envie um arquivo SRT pelo YouTube Studio; no TikTok e no Instagram, o mais confiável é embutir as legendas no vídeo com o seu editor (CapCut, Premiere, DaVinci) a partir de um SRT revisado, porque esses apps não aceitam arquivos de legenda e as legendas automáticas nem sempre acertam nomes e termos.
A maioria dos vídeos nas redes é vista sem som. Sem legenda, boa parte do público vai embora nos primeiros segundos.
As três formas de legendar
| Método | Onde funciona | Vantagens | Desvantagens |
|---|---|---|---|
| Legendas automáticas do app | TikTok, Instagram, YouTube | Grátis e imediato | Erros em nomes, pouca personalização |
| Enviar um arquivo SRT | YouTube, Vimeo, LinkedIn, Facebook | Texto revisado, o espectador liga ou desliga, tradução automática no YouTube | TikTok e Instagram não aceitam |
| Embutir («queimar») as legendas | Qualquer rede | Sempre visíveis, estilo do seu jeito | Não dá para desligar; é preciso exportar de novo para corrigir |
Passo 1: gere o SRT
- Envie o vídeo para a ferramenta de transcrição (MP4, MOV ou WEBM, até 2 GB).
- Escolha o idioma e toque em Transcrever.
- Revise o texto no editor: corrija nomes, marcas e termos sem mexer nos tempos.
- Baixe o SRT.
Se o vídeo for muito pesado, você pode enviar só o áudio; os tempos continuam batendo. Mais em vídeo em texto.
Passo 2a: YouTube (enviar o SRT)
- YouTube Studio → Legendas → escolha o vídeo.
- Adicionar idioma → selecione o idioma do vídeo.
- Em Legendas: Adicionar → Enviar arquivo → Com sincronização → escolha o SRT.
- Publique.
As suas legendas revisadas substituem as automáticas e o YouTube pode traduzi-las para outros idiomas. Para Shorts, embutir (passo 2b) costuma funcionar melhor. Mais ideias em transcrever vídeos do YouTube.
Passo 2b: TikTok, Instagram e Reels (embutir)
TikTok e Instagram geram legendas automáticas próprias, que você pode ativar ao editar a publicação e corrigir à mão. Se preferir controlar o texto e o estilo:
- CapCut: importe o vídeo, adicione as legendas a partir do arquivo SRT (opção de importar legendas, conforme a versão) ou cole o texto revisado, ajuste o estilo e exporte.
- Premiere Pro: Arquivo → Importar o SRT, arraste para a linha do tempo como faixa de legendas, estilize e exporte embutido.
- DaVinci Resolve: importe o SRT no Media Pool, arraste para a linha do tempo e, ao exportar, escolha gravar as legendas no vídeo.
Dicas de estilo para redes
- Frases curtas: no máximo duas linhas e cerca de 42 caracteres por linha; no vertical, melhor uma linha.
- Contraste: letra branca com contorno ou fundo escuro semitransparente.
- Zona segura: deixe livre o terço inferior no TikTok e no Instagram, onde aparecem a legenda da publicação e os botões.
- Tamanho: que dê para ler no celular sem aproximar.
- Confira os nomes: é a primeira coisa que o espectador nota se estiver errado.
Perguntas frequentes
Posso enviar um SRT para o TikTok ou o Instagram? Em geral, não: esses apps geram as próprias legendas. Para usar o seu texto revisado, embuta no vídeo com um editor.
E se o meu vídeo estiver em inglês? Escolha inglês ao transcrever e você terá as legendas em inglês. A tradução de legendas está no nosso roteiro.
SRT ou VTT? SRT para editores e YouTube; VTT para players web. Há um guia completo sobre como gerar legendas SRT.