Comment ajouter des sous-titres à une vidéo TikTok, Instagram ou YouTube
Trois façons de sous-titrer vos vidéos pour les réseaux —sous-titres automatiques de l'appli, SRT importé sur YouTube et sous-titres incrustés— et quand utiliser chacune.
L'équipe Sonorarium 3 min de lecture
Réponse courte : sur YouTube, importez un fichier SRT depuis YouTube Studio ; sur TikTok et Instagram, le plus fiable est d'incruster les sous-titres dans la vidéo avec votre logiciel de montage (CapCut, Premiere, DaVinci) à partir d'un SRT relu, car ces applis n'acceptent pas de fichiers de sous-titres et leurs sous-titres automatiques se trompent souvent sur les noms et les termes.
La plupart des vidéos sur les réseaux sont regardées sans le son. Sans sous-titres, une grande partie de votre audience décroche dès les premières secondes.
Les trois façons de sous-titrer
| Méthode | Où ça marche | Avantages | Inconvénients |
|---|---|---|---|
| Sous-titres automatiques de l'appli | TikTok, Instagram, YouTube | Gratuit et immédiat | Erreurs sur les noms, peu de personnalisation |
| Importer un fichier SRT | YouTube, Vimeo, LinkedIn, Facebook | Texte relu, activables par le spectateur, traduction automatique sur YouTube | TikTok et Instagram ne l'acceptent pas |
| Incruster les sous-titres | Tous les réseaux | Toujours visibles, style au choix | Impossible de les désactiver ; il faut réexporter pour corriger |
Étape 1 : obtenez le SRT
- Envoyez la vidéo dans l'outil de transcription (MP4, MOV ou WEBM, jusqu'à 2 Go).
- Choisissez la langue et appuyez sur Transcrire.
- Relisez le texte dans l'éditeur : corrigez noms, marques et termes sans toucher aux temps.
- Téléchargez le SRT.
Si la vidéo est très lourde, vous pouvez n'envoyer que l'audio ; les temps correspondent toujours. Plus d'infos dans vidéo en texte.
Étape 2a : YouTube (importer le SRT)
- YouTube Studio → Sous-titres → choisissez la vidéo.
- Ajouter une langue → sélectionnez la langue de la vidéo.
- Sous Sous-titres : Ajouter → Importer un fichier → Avec code temporel → choisissez le SRT.
- Publiez.
Vos sous-titres relus remplacent les automatiques et YouTube peut les traduire dans d'autres langues. Pour les Shorts, l'incrustation (étape 2b) fonctionne souvent mieux. D'autres idées dans transcrire des vidéos YouTube.
Étape 2b : TikTok, Instagram et Reels (incruster)
TikTok et Instagram génèrent leurs propres sous-titres automatiques, que vous pouvez activer en modifiant la publication et corriger à la main. Si vous préférez maîtriser le texte et le style :
- CapCut : importez la vidéo, ajoutez les sous-titres depuis le fichier SRT (option d'import de sous-titres, selon la version) ou collez le texte relu, réglez le style et exportez.
- Premiere Pro : Fichier → Importer le SRT, glissez-le dans la timeline comme piste de sous-titres, stylisez-le et exportez-le incrusté.
- DaVinci Resolve : importez le SRT dans le Media Pool, glissez-le dans la timeline et choisissez, à l'export, d'incruster les sous-titres dans la vidéo.
Conseils de style pour les réseaux
- Phrases courtes : deux lignes maximum et environ 42 caractères par ligne ; en vertical, une seule ligne est préférable.
- Contraste : texte blanc avec contour ou fond sombre semi-transparent.
- Zone de sécurité : laissez libre le tiers inférieur sur TikTok et Instagram, où s'affichent la légende et les boutons.
- Taille : lisible sur un téléphone sans zoomer.
- Vérifiez les noms : c'est la première chose que remarque le spectateur quand c'est faux.
Questions fréquentes
Puis-je importer un SRT sur TikTok ou Instagram ? En général non : ces applis génèrent leurs propres sous-titres. Pour utiliser votre texte relu, incrustez-le dans la vidéo avec un logiciel de montage.
Et si ma vidéo est en anglais ? Choisissez l'anglais à la transcription et vous obtiendrez des sous-titres en anglais. La traduction des sous-titres est dans notre feuille de route.
SRT ou VTT ? SRT pour les logiciels de montage et YouTube ; VTT pour les lecteurs web. Un guide complet explique comment générer des sous-titres SRT.